Hypnothérapeute certifiée et à ton écoute près d’Angers
Au-delà de mon accompagnement personnalisé pour un bilan d’orientation ou bilan professionnel, je propose également d’accéder à tes ressources internes pour dépasser tes blocages, grâce à L’hypnose. Tu ressens le besoin de consulter un hypnopraticien ? Je suis à ton écoute au sein de mon cabinet aux Hauts d’Anjou, près d’Angers.
Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’hypnose est un état naturel que nous éprouvons tous régulièrement, appelé « état hypnotique ».
Nous pouvons dire que l’hypnose est un état modifié de conscience qui nous permet de percevoir les choses autrement. C’est un peu comme un instant suspendu dans le temps que l’on peut naturellement ressentir juste avant de s’endormir, en observant les vagues de l’océan, plongé dans une lecture ou transporté par une musique…
Se mettre en état d’hypnose, seul ou avec un praticien, c’est reproduire intentionnellement cet état de conscience particulier avec un objectif : détente, soin, évolution personnelle, apprentissage, concentration…
Objectif de l’hypnose
L’hypnose vise à créer un état de transe pour accéder à l’inconscient, afin de permettre d’activer ses propres ressources, son potentiel créatif, surmontant ainsi les barrières de son esprit conscient.
Il ne s’agit pas d’une perte de contrôle ou d’un état passif, bien au contraire, on pourrait même parler d’état d’hyper conscience ou de conscience augmentée pendant l’hypnose.
Les mauvaises interprétations de l’hypnose
Le nom d’« hypnose », pour désigner à la fois la pratique, la technique utilisée et l’état particulier, est fort dommageable et source de méprises. En effet, « hypnose » signifie littéralement « sommeil », qui peut certes être induit, mais absolument pas nécessaire à une bonne transe hypnotique. Dans cet état d’hypnose, il s’agit donc d’états modifiés de la conscience qui permettent de franchir les frontières du mental, avec le consentement de la personne.
« Le patient est toujours son propre thérapeute, le praticien n’est qu’un véhicule, il suggère des portes mais n’entre pas ».
Les domaines d’intervention de l’hypnose
On peut dire que l’hypnose permet de modifier sa représentation, sa perception, ce qui ne se règle pas par la simple volonté consciente et dont la cause n’est pas purement médicale.
L’hypnothérapie est l’utilisation de l’hypnose à des fins psychothérapeutiques, donc une large gamme de problématiques humaines psychologiques ou somatiques et non physiologiques.
L’hypnose, sur le plan physique
- Douleurs chroniques
- Problèmes de poids
- Troubles gastroentérologiques
- Troubles sexuels
- Psoriasis, Eczéma
- Fibromyalgie
- Enurésie
- Migraines
- Vertiges, acouphènes
- Mal de dos…
L’hypnose, sur le plan mental
- Troubles du comportement
- Addictifs (tabac, grignotage, jeux, alcool, sexe, écrans….)
- Troubles associés au stress, à l’anxiété
- Troubles du sommeil (somnambulisme, cauchemars, terreurs nocturnes) / Insomnie
- Agressifs
- Compulsifs (TOC, se ronger les ongles…)
- Phobies
- Traumatismes légers
- Stress / Angoisse
L’hypnose, sur le plan moral
- Tristesse, mal être
- Confiance, estime de soi
- Timidité / nostalgie excessive
- Hypersensibilité émotionnelle
- Deuils, séparations
- Résolution de conflits
- Préparation mentale
- Développement personnel (Clarification de ses objectifs, Projection, prise de parole, apprentissages…)
Comment se passe une séance d’hypnose ?
Une séance d’hypnose dure environ 1H00. La 1ère séance est toutefois plus longue : 1H30.
Cet accompagnement par l’hypnose s’insère dans les thérapies brèves, le nombre de séances nécessaires pour atteindre ce que l’on s’est fixé est donc le plus souvent compris entre 3 et 10 et dépend de chacun.
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La prise de rendez-vous, en cabinet ou à domicile Les Hauts d’Anjou :
Moment important, c’est la 1ʳᵉ étape dans ta démarche active de transformation.
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Échange et détermination de l’objectif de la séance d’hypnose :
Durant cette étape cruciale, il s’agit de comprendre ton fonctionnement, le contexte et le but recherché pour orienter le travail dans le bon sens. Le but à atteindre peut se décliner en plusieurs objectifs qui feront chacun l’objet d’une séance.
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Accueil dans le cabinet d’hypnose :
Il s’agit d’une relation humaine de confiance entre deux individus. Il est important d’apprendre à se connaître en prenant quelques minutes pour échanger et créer un environnement favorable, propice au bon déroulement des séances
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Déroulé de la séance d’hypnose :
Précédé de mise en conditions favorables (explications et mise en sécurité) pour faciliter la transe. La signification étymologique de l’hypnose : « au-delà », « à travers » marque le passage, le changement (aller vers). Tu seras confortablement assis le plus souvent, pour vivre ce moment le plus agréablement possible.
Tarifs et modalités de mes séances d’hypnose aux Hauts d’Anjou près d’Angers
L’hypnothérapie s’inscrit dans la relation d’aide, hors cadre médical et réglementé. Elle ne se substitue donc en rien à acte ou traitement médical dont elle est peut-être complémentaire.
La prestation que je te délivre n’est pas conventionnée. Dès lors, elle n’est pas prise en charge par la sécurité sociale. Le montant des honoraires fixé est cependant déterminé avec tact et mesure.
En revanche, certaines mutuelles peuvent participer à son financement. N’hésite pas à te renseigner auprès de ton assurance complémentaire santé.
TARIF : 65 euros /Séance
Règlement par chèque, espèces ou virement bancaire.
À domicile : 70 euros / séance (si + de 5 Kms)
Pack
3 séances
180 €
Prix à la séance : 60 €
Pack
6 séances
330 €
Prix à la séance : 55 €
Pack
10 séances
500 €
Prix à la séance : 50 €
Je suis à ta disposition par le biais du formulaire de contact pour toute question supplémentaire.